Parterapeut, psykoterapeut Birgit Plaugmann 

Velkommen.
Parterapi hos mig kan hjælpe jer med at skabe det bedste liv, som I har mulighed for at leve.
Jeg fokuserer på både fællesskabsfølelse og på, at begges individuelle behov tilgodeses.
Målet er trivsel, tryghed og tilfredshed i forholdet.

Hvorfor vælge parterapi?
•  I ønsker at komme hinanden nærmere, skabe et dybere forhold og mærke kærligheden

•  Jeres liv er blevet en vane, I tager hinanden for givet og I føler jer måske ensomme
•  Kærligheden er forsvundet, der er negativitet eller ligegyldighed
•  I oplever problemer med intimitet og med sexlivet
•  Der har været utroskab – måske SMS flirt
•  I respekterer og anerkender ikke hinanden. I taler ikke med, med til og forbi hinanden
•  Værdier, normer og børneopdragelse matcher ikke
•  I ønsker at blive skilt på en ordentlig måde for jeres og for jeres børns skyld

Metoder i parterapien 
Når I fortæller om problematikkerne i jeres forhold, og om hvordan I hver især oplever og håndterer det, vil jeg kunne aflæse forskellige mønstre og balancer/ubalancer. Jeg kan give jer nye indsigter om jer selv, den anden og forholdet, og I får metoder til bedre kommunikation og konfliktløsning.
Vi arbejder med at integrere anerkendelse og respekt og omsorg, som er så vigtigt i et godt forhold.
Vi arbejder med jeres følelser, tanker, handlinger ud fra jeres individuelle værdier og de værdier, I ønsker at have som par. 

Sessionen varer typisk 1 – 2 timer, til der er en naturlig afrunding og evt. hjemmeopgaver er givet.

Vil din partner ikke at deltage, så kom alene  
Vi kan se på jeres relation fra din vinkel – se på jeres forskellige roller og samspillet imellem jer. Jeg kan i denne sammenhæng give dig forståelse for jeres  psykiske og følelsesmæssige mønstre, og hjælper dig med at bearbejde dine personlige temaer. 
Du kan udvikle dig – og måske vil din partner så indgå i udvikling og forandringer.
Når du først har kigget nærmere på jeres måde at leve sammen på, vil du nok forandre dig. Det kan føre til en positiv forbedring af jeres forhold og samliv, men det kan også føre til en afslutning af forholdet.

Åbningstider imellem kl. 10 – 20 nogle hverdage og i nogle weekends
Jeg arbejder på 1/4 tid, og træffes derfor lettest på mail@birgitplaugmann.dk.
Jeg ringer dig gerne op.

 

 

 

Birgit Plaugmann

  • 2019  Familieopstiller
  • 2006  Coach
  • 2003  Projektleder
  • 2003  Supervisor
  • 2001  Psykoterapeut
  • 1977  Pædagog